Je suis Nada, coach et psychopraticienne IFS I'm Nada, coach and IFS psychopractitioner
Pendant des années, j'ai travaillé dans de grandes maisons de luxe. J'aimais ce que je faisais — mais je ne me sentais pas du tout à ma place parmi les autres. Je m'adaptais tellement facilement que personne ne pouvait détecter l'état intérieur dans lequel j'étais : perdue, sous-estime totale de moi-même, à tout instant je me demandais quand est-ce qu'ils allaient voir qu'en fait j'étais « teubée »... For years, I worked in major luxury houses. I loved what I did — but I didn't feel at all in my place among others. I adapted so easily that no one could detect the inner state I was in: lost, total self-underestimation, constantly wondering when they'd finally figure out that I was actually "dumb"...
C'est grâce à ma dépression et mon burn-out que mon odyssée vers le wellness a commencé. J'ai exploré pleins de terrains thérapeutiques, du plus classique au plus organique. Tous les soins ont été utiles — comme un passage à gué. Et la thérapie IFS s'est présentée au moment où j'avais besoin de connecter le détachement avec l'amour. En gros : le spirituel et le matériel. It was through my depression and burnout that my odyssey into wellness began. I explored many therapeutic territories, from the most classic to the most organic. Every approach was useful — like stepping stones across a river. And IFS showed up when I needed to connect detachment with love. In short: the spiritual and the material.
Comment peut-on vivre dans ce monde et rester quand même sur son pouls ?
Comment peut-on s'amuser comme on veut sans se juger parce que « ça ne se fait pas chez nous » ?
Comment se sentir libre, en fait ?
How do you live in this world and still stay connected to your own pulse?
How do you enjoy life the way you want without judging yourself because "that's not how we do things"?
How do you actually feel free?
Aujourd'hui, j'accompagne des personnes qui se sont construites dans des environnements parfois à l'opposé de leur provenance — et qui ont du mal à retrouver leur voix, leur souffle, leur vrai désir sans se soucier de ce que les autres vont penser. #peoplepleaser #codeswitcher Today, I support people who've been shaped by environments sometimes at odds with where they come from — and who struggle to find their voice, their breath, their true desire without worrying what others will think. #peoplepleaser #codeswitcher
Un espace sans jugement pour être toi, vraiment. A judgment-free space to be fully, truly yourself.
On n'effleure pas. On va chercher là où ça vit. We don't skim the surface. We go where it actually lives.
Une vraie relation, pas un protocole. A real relationship, not a protocol.
Des prises de conscience qui entrent dans le corps et changent la vie. Insights that land in the body and actually change things.
